Perawatan Kulit Secara Alami Untuk Menjaga Kesehatan dan Kelembaban Kulit

Hampir kebanyakan kaum wanita selalu ingin menjaga penampilannya. Menghilangkan kerutan diwajah, menghilangkan jerawat, mengobati peradangan, membersihkan dan mengencangkan pori-pori serta meringankan bintik-bintik penuaan. Kulit halus dan mulus merupakan dambaan semua orang itulah sebabnya bermacam cara dilakukan untuk perawatan terhadap kulit.

Kami mencoba untuk mencatat beberapa cara yang paling efektif untuk perawatan kulit yang sempurna ini. Kulit halus dengan warna yang cerah,  tanpa cacat atau kasar, tidak berjerawat dan mengelupas merupakan sesuatu yang harus diperjuangkan. Untuk membantu menghilangkan berbagai masalah kulit khususnya pada wajah dapat dilakukan dengan perawatan tambahan menggunakan masker buah-buahan segar.

Beberapa masker buah-buahan alami yang baik untuk menjaga kelembaban kulit wajah, antara lain:

• Buah stroberi
• Buah persik
• Buah melon
• Buah semangka
• Buah cerry
• Buah stroberi

Caranya cukup mudah yaitu dengan menyiapkan buah-buahan segar yang sudah dihaluskan dengan blender dan oleskan ke seluruh wajah sama seperti menggunakan krim, yang perlu dihindari hanyalah area dekat dengan mata. Pilihan lainnya adalah dengan memeras jus dari buah apel yang segar lalu rendam sepotong kain kasa dalam jus apel dan oleskan ke seluruh wajah, setelah sebelumnya melumasi area mata dengan krim.  Gunakan masker atau kompres buah ini selama kurang lebih setengah jam, lalu cuci muka dengan air bersih dan setelah 15 menit oleskan pelembab.

Buah yang sudah dihaluskan ini bisa juga dicampur dengan bahan lain, seperti madu, wijen atau minyak biji rami, yogurt, krim asam – tergantung seberapa berminyak atau keringnya kulit wajah Anda. Namun yang paling efektif adalah dengan menggunakan masker buah murni, karena kandungan asam dalam komposisinya membuat kulit menjadi lebih halus, dan juga mencerahkan, serta memberi asupan vitamin, dan mengencangkan kulit.

Jika ingin membuat kulit lebih halus dan sekaligus bernutrisi, maka bisa mencobanya dengan menggunakan masker ragi. Ambil 10 gram ragi biasa dan tuangkan air hangat. Campuran bahan ini dioleskan selama 15 menit, lalu dicuci hingga bersih. Pilihan lainnya adalah masker gelatin yang dicampur dengan air, teh hijau atau susu, yang dioleskan dalam beberapa lapisan dan dibilas setelah benar-benar kering. Kedua masker ini dapat mengencangkan kulit, menghaluskan dan memberikan kelembutan pada kulit.

Agar kulit menjadi halus dan lembut maka disarankan untuk meninggalkan penggunaan sabun biasa. Lakukan pembersihan pada kulit minimal 1 kali dalam seminggu, dengan tetep menggunakan pelembab. Untuk pemakaian sehari-hari, sebaiknya pilih sabun krim atau shower gel yang bagus. Jika Anda mandi, pastikan untuk menambahkan garam ke dalamnya. Satu setengah gelas garam pertama-tama dilarutkan dalam satu liter air panas, lalu dituangkan ke dalam bak berisi air.

Biasanya setelah perawatan seperti ini kulit akan menjadi elastis dan sangat halus. Selain itu, garam juga memiliki sifat antiseptik yang sangat baik. Bisa juga untuk menambahkan rebusan teh hijau, chamomile atau kulit jeruk ke dalam bak mandi, bahan alami ini dapat menyegarkan dan mengencangkan kulit dengan baik.

Karena kulit tubuh lebih padat, gunakan scrub dengan partikel besar agar hasilnya jauh lebih efektif, tetapi tidak disarankan untuk menggunakannya lebih dari 2 kali dalam seminggu. Selain produk yang dibeli, scrub bisa dibuat sendiri yaitu dari bahan garam halus dan minyak sayur atau shower gel. Lulur garam ini sangat cocok untuk mereka yang ingin menghilangkan selulit.

Selain itu dapat menggunakan scrub halus, misalnya dari bubuk kopi, biarkan selama tujuh menit dan bilas dengan air bersih. Selama prosedur, kopi itu sendiri akan melepaskan sejumlah minyak, yang kemudian tertinggal di kulit, hasil akhirnya akan melembabkannya dan membuat kulit jadi lebih halus.

Metode lainnya yaitu campurkan 2 atau 3 sendok makan minyak zaitun dicampur dengan gula pada jumlah yang sama, kemudian tambahkan beberapa rempah-rempah yang berguna untuk mempercepat metabolisme seperti kayu manis, sedikit cengkeh, ketumbar, jahe bubuk, sedikit bubuk kakao atau kopi bubuk. Terakhir, tambahkan 3 hingga 5 tetes minyak esensial.

Pijat dari bawah ke atas, aplikasikan produk ini pada bagian paha, bokong dan kaki, lalu bungkus dengan beberapa lapis cling film, kenakan celana dalam hangat dan istirahatkan selama kurang lebih 45 menit. Kemudian bilas semuanya dengan baik saat mandi tanpa sabun dan tepuk-tepuk tubuh Anda hingga kering dengan handuk lembut.

Melembabkan kulit merupakan salah satu langkah penting dalam perawatan tubuh. Hal perlu dilakukan terutama pada periode musim kering, ketika keadaan epidermis jauh dari ideal karena gesekan kulit di bawah lapisan pakaian. Suhu udara yang kering dengan udara dalam ruangan yang hangat, suhu udara yang rendah dan pemandian air panas yang menghangatkan pada hari-hari yang sangat dingin, semua ini dapat menyebabkan permukaan kulit menjadi kering dan kusam.

Minyak kelapa sangat baik digunakan untuk perawatan rambut, tetapi juga bisa dipakai untuk melembabkan kulit dengan sangat baik. Gunakan setiap kesempatan untuk memanjakan tubuh Anda dengan produk kosmetik alami ini, gunakan minyak kelapa asli dengan kualitas yang baik – aplikasikan setelah mandi atau setelah pencabutan bulu, Anda akan segera menyadari bahwa produk tersebut membuat kulit menjadi lebih terawat.

Pada musim panas bukanlah alasan untuk tidak menggunakan minyak. Gunakan minyak dengan tekstur yang lebih ringan. Pilihan terbaik adalah menggunakan minyak kering atau mentega, produk seperti ini cepat diserap dan tidak meninggalkan bekas pada pakaian. Pada malam hari, setelah mengunjungi pantai, minyak ringan menenangkan, melembabkan kulit, mencegah kekeringan, sehingga tetap halus.

Jangan lupa mengkonsumsi makanan dengan nutrisi yang tepat, minum air yang cukup dan udara segar. Biasakan memulai pagi hari dengan senam ringan – dengan cara ini Anda akan meningkatkan metabolisme tubuh dan sirkulasi darah, otot serta kulit Anda akan berada dalam kondisi yang baik.

Kemudian selalu menjaga kebersihan dengan rajin mandi setiap hari menggunakan pembersih yang lembut. Jika memungkinkan, kunjungi sauna, gunakan scrub dan produk uap lainnya, lalu mandi air dingin. Hal utama adalah mencurahkan cukup waktu untuk wajah dan tubuh Anda dan melakukannya secara teratur, dan kulit Anda akan menjadi kencang dan halus.