Inilah Cara Merawat Kulit Wajah Bagi Wanita Usia 40 Tahun Keatas

Usia 40 tahun bagi wanita merupakan usia emas dalam siklus hidup mereka, tetapi sejak memasuki saat itu, tentunya wanita harus lebih memperhatikan perawatan kulit wajah, karena biasanya menjelang usia tersebut kulit wajah mulai kehilangan elastisitasnya, memudar, kerutan halus mulai muncul, dan tanda-tanda lainnya. Inilah cara yang dapat kami tawarkan tentang beberapa metode sederhana yang dapat dilakukan guna memperpanjang masa muda Anda.
1. Belajar Meditasi – Banyak orang yang menganggap remeh pengaruh ketenangan spiritual dan kesehatan sistem saraf pada perubahan terkait usia, dan mereka juga banyak yang tidak mengerti bagaimana cara merawat kulit setelah usia 40 tahun dengan benar. Perlu juga dipertimbangkan berbagai faktor yang dapat mempengaruhi kecantikan dan kesehatan.
  • Cara apa yang perlu di lakukan untuk meditasi kulit? Teknik meditasi ini adalah cara yang berguna untuk fokus pada perasaan, seperti rasa rileks sehingga bisa mengurangi stres yang berlebihan. Juga tekhik latihan pernapasan untuk memenuhi tubuh dengan oksigen dan meningkatkan sirkulasi darah. Cara yang bagus untuk memperbaiki warna kulit dan mengencangkan kulit pipi.
  • Lalu bagaimanakah cara untuk memulai meditasi? Jika Anda belum tahu bagaimana memulai meditasi, yang terbaik adalah membaca beberapa ebook atau mengunduh salah satu aplikasi khusus meditasi. Ini akan membantu Anda menemukan pola yang tepat dan menyesuaikan ritme pernapasan.
2. Menjaga dan mengatur pola makan – Dianjurkan untuk selalu mengkonsumsi makanan sehat dan seimbang, telah terbukti secara ilmiah bahwa makanan tertentu dapat mengurangi risiko penyakit berbahaya. Makanan ideal untuk wanita setelah usia 40 tahun keatas adalah makan yang banyak mengandung asam lemak omega-3 yang berguna untuk pencegahan terhadap penyakit jantung dan depresi, yang banyak terdapat pada udang, herring dan ikan berlemak lainnya. Selain itu mengkonsumsi sayuran, buah-buahan yang mengandung antioksidan baik sekali untuk melawan radikal bebas.
3. Menggunakan Produk Perawatan Kulit – Di usia 40 tahun ini hendaknya Anda perlu mencoba produk perawatan wajah yang tepat setelah memperhitungkan bahwa kulit mulai kehilangan elastisitas, kerutan dan bintik-bintik penuaan secara bertahap. Akan tetapi tanda-tanda penuaan tersebut bisa diatasi dengan produk perawatan berjenis serum yang ringan dan cepat menyerap yang bekerja paling baik untuk ini. Serum adalah produk yang sangat terkonsentrasi, jadi beberapa tetes sudah cukup pada satu waktu.
4. Menjaga Kelembabab Kulit – Untuk melembabkan kulit di rumah pada malam hari, ada baiknya mengoleskan produk dengan asam hialuronat dan sakarida. Senyawa organik berdasarkan molekul gula membantu mengaktifkan sintesis protein kolagen dan elastin yang bertanggung jawab untuk elastisitas kulit dan memperkuat jaringan antar sel serta mengurangi kulit kurang sensitif dan dengan demikian mengurangi iritasi dan kemerahan. 
5. Menghidari Sinar Ultraviolet Secara langsung – Terkena sinar UV secara langsung dapat menghancurkan kolagen dan elastin, hal ini dapat  mempercepat proses penuaan pada kulit. Selain itu, sinar matahari dapat menyebabkan bintik-bintik penuaan. Jika terpaksa harus keluar rumah atau pergi ke pantai saat liburan maka disarankan untuk memakai tabir surya faktor 50 sesering mungkin dan jika memungkinkan cobalah untuk tetap berada di tempat teduh selama jam-jam terpanas di siang hari. BB Cream dengan SPF dapat digunakan sepanjang tahun agar Anda tetap terlihat segar dan cantik. Untuk menjaga kekencangan, kekenyalan dan kesegaran kulit setelah usia 40 tahun gunakanlah secara rutin dan teratur.

Langka Penting Yang Dapat Dilakukan Guna Perawatan Kulit Setelah Usia 40 Tahun

Sangatlah disarankan untuk memilih jenis kosmetik dan obat-obatan berbahan aktif yang cocok untuk jenis kulit Anda. Lakukanlah pembersihan kulit dan wajah secara menyeluruh mengunakan pembersih dan juga toner. Cara ini memungkinkan Anda untuk membersihkan kulit dan wajah dari kotoran terakhir yang kecil, sekaligus mempersempit pori-pori dan mengembalikan pH kulit menjadi normal.
Setelah kulit dan wajah dicuci, kemudian secara teratur Anda dapat menutrisi dan melembabkan kulit dengan produk anti penuaan. Gunakan produk kosmetik aktif semacam itu yang memang dirancang khusus untuk perawatan kulit wajah wanita setelah 40 tahun, produk jenis tersebut secara efektif akan melawan perubahan terkait usia.
Produk kosmetik yang berbahan aktif ini cocok untuk mengatasi masalah kulit seperti kekurangan asam hialuronat, kolagen dan elastin, hilangnya sifat pelindung epidermis, hipersensitivitas, dll.

Jenis-Jenis Kulit dan Perawatan Wajah Pada Usia 40 Tahun Keatas

Berjemuh di bawah sinar matahari pada pukul 9 – 10 pagi sangat menyenangkan dan berguna untuk kesehatan tulang, akan tetapi jangan berlebihan karena sinar UV dapat menghancurkan kolagen dan elastin yang efeknya akan  mempercepat penuaan kulit. Selain itu juga , sinar matahari secara langsung dapat menyebabkan bintik-bintik penuaan.

Untuk mengurangi dampak langsung dari sinar UV ini gunakanlah tabir surya faktor 50 sesering mungkin dan cobalah untuk tetap berada di tempat teduh selama jam-jam terpanas di siang hari.

Kulit wanita yang bermasalah pada usia 40 tahun keatas perlu perawatan dan penanganan khusus. Kombinasi dua bahan aktif dengan efek pengelupasan optimal yang mengandung asam lipohidroksi dan asam glikolat sangat diperlukan dalam perawatan.

Bahan aktif ini dapat menghilangkan ketidaksempurnaan pada pemilik kulit yang berminyak. Memperbaiki pori-pori kulit yang tersumbat, mengobati jerawat. Selain itu mengkonsumsi vitamin C yang cukup dapat juga membantu untuk meningkatkan sintesis kolagen, meningkatkan warna kulit dan meratakan warna kulit serta menyehatkan kulit secara keseluruhan.

About Viramaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Best Health and Wellness Blogs - OnToplist.com