Ini Dia 7 Metode Perawatan Alami untuk Mengatasi Kulit Kering

Banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan kulit mengalami penuaan dini, mulai dari faktor kesehatan lingkungan sampai ke faktor internal yang terjadi di tubuh manusia itu sendiri. Memiliki kulit kering bisa mengakibatkan rasa gatal dan beberapa area kulit tertentu mengalami pecah-pecah, tentu saja hal ini mbuat tidak nyaman. Dari sejak dulu ada berbagai jenis perawatan kulit secara alami yang sering dipakai.

Namun sedikit sekali informasi yang menjelaskan jenis perawatan kulit rumahan mana saja yang yang paling efektif untuk diterapkan dalam mengatasi masalah kulit kering ini. Xerosis atau kulit kering adalah dimana kondisi kulit sesorang yang kekurangan kelembapan pada lapisan luarnya kulitnya, ciri umumunya terlihat kusam, kasar dan jika tidak segera diobati kulit kering ini lama-lama bisa pecah-pecah dan terinfeksi.

Oleh karena itu menjaga kesehatan dan kelembaban kulit menjadi sangat penting, dan kabar buruknya beberapa produk perawatan kulit yang dijual di apotik dan di toko kosmetik harganya bisa mahal dan efektifitasnya dari produk-produk tersebut masih banyak yang belum teruji. Berikut ini kami paparkan tentang metode pengobatan dengan bahan alami untuk kulit kering berserta beberapa bukti hasil penelitian secara ilmiahnya.

1. Minyak biji bunga matahari

Beberapa penelitian menemukan bahwa minyak biji bunga matahari dapat digunakan sebagai bahan pelembab kulit alami. Cara terbaik menggunakan pelembab adalah dengan mengoleskannya secara bebas ke kulit yang lembab setelah mandi dan biarkan meresap. Pada tahun 2013 menemukan bahwa minyak biji bunga matahari dapat meningkatkan hidrasi ketika digunakan sebagai pelembab.

2. Minyak kelapa

Minyak alami lain yang bekerja dengan baik untuk merawat kulit kering adalah minyak kelapa. Sebuah studi di tahun 2014 menemukan bahwa minyak kelapa sama aman dan efektifnya dengan petroleum jelly untuk merawat kulit kering. Ditemukan secara signifikan dapat meningkatkan hidrasi kulit dan meningkatkan jumlah lipid (lemak) pada permukaan kulit.

Seperti yang dijelaskan pada penelitian tahun 2016, minyak kelapa ini kaya akan kandungan asam lemak jenuh yang memiliki sifat emolien. Emolien adalah lemak atau minyak yang bertindak sebagai pelembab dengan mengisi celah di kulit kering dan membuatnya halus.

3. Mandi oatmeal

Oatmeal adalah bahan alami lain yang dapat membantu merawat kulit kering, dengan menambahkan bubuk oatmeal ke dalam bak mandi atau menggunakan krim yang mengandung oatmeal dapat membantu meringankan kulit kering. Penelitian tahun 2015 menemukan bahwa ekstrak dari oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-oksidan, sehingga dapat membantu merawat kulit kering.

4. Minum susu

Mengkonsumsi susu secara rutin juga bisa membantu tubuh manusia dalam proses regenerasi sel-sel kulit yang mati dan mencegahnya agar kulit yang baru tidak kering.

5. Madu

Sebuah penelitian di tahun 2012 mencatatkan hasil yang menunjukkan bahwa madu sangat bermanfaat untuk berbagai jenis penyakit kulit. Diantarnya digunakan sebagai perawatan alami di rumah untuk memperbaiki kembali kulit yang kering. Hasil penelitian lain juga telah berhasil membuktikan bahwa madu mempunyai manfaat sebagai:

  • Pelembab kulit
  • Membantu proses penyembuhan penyakit
  • Antiinflamasi

Madu alami sangat cocok buat perawatan kulit rumahan untuk meredakan kulit kering sekaligus sebagai pelembab dengan cara mengaklikasikan langsung ke kulit, yaitu cukup dioleh pada permukaan kulit.

6. Petroleum jelly

Petroleum jelly atau dikenal sebagai minyak mineral, telah digunakan sebagai pelembab alami selama bertahun-tahun. Sesuai hasil penelitian tahun 2017 lalu mereka menemukan bahwa penghalang kulit pada orang tua akan membaik setelah mereka menggunakan petroleum jelly. Temuan ini yang mendukung penggunaan petroleum jelly untuk merawat kulit kering terutama yang disebabkan oleh penuaan.

7. Lidah buaya

Berdasarkan hasil penelitian di tahun 2013 lalu ternyata Gel lidah buaya dapat membantu meredakan kulit kering, caranya dengan mengoleskanya pada kulit kering secara langsung lalu dibiarkan sampai mengering, lebih bagus digunakan dan diaplikasikan pada malam hari sebelum tidur lalu pagi harinya dibersihkan dan dibilas dengan air hangat.

Tndakan Pencegahan dan Perawatan Lanjut

Pilih salah satu jenis pelembab alami yang cocok untuk anda lalu gunakan secara teratur agar dapat membantu mencegah kulit kering datang kembali. Mengunakan produk-produk yang mengandung emolien dan pelembab secara teratur setelah mandi juga sangat membantu mencegah kulit kering.

Adapun beberapa hal yang perlu untuk dihindari agar perawatan terhadap kulit kering serta iritasi kulit bisa dihindari dengan maksimal antara lain sebagai berikut:

  • Hindari jangan terlalu sering menggaruk kulit apalagi dengan kuku yang kotor dan panjang
  • Kurangi berada di runagan ber AC dalam jangka waktu yang lama
  • Jangan mencukur menggunakan pisau cukur yang tumpul atau tanpa mengunakan gel cukur
  • Hindari mengunakan sabun tertentu saat mandi (sabun yang tidak cocok bagi kulit Anda)
  • Hindari menggosok kulit terlalu keras saat mengeringkan handuk
  • Hindari mandi di air yang terlalu panas
  • Jangan menggunakan lotion yang mengandung alkohol
  • Jangan mengunakan pakaian untuk menggosok kulit
  • Jangan terlalu sering kontak dengan deterjen
  • Hindari sinar matahari secara langsung dalam waktu yang lama
  • Jangan tinggal di luar ruangan dalam waktu lama dengan kondisi berangin tanpa menutupi kulit

Kapan Seharusnya Anda Konsultasi ke Dokter Kulit?

Jika Anda mengalami kulit kering yang diakibatkan oleh kelainan kulit tertentu yang tidak berdasarkan faktor kesahatan lingkungan maupun faktor penuaan maka sebaikan Anda harus konsultasi langsung dengan dokter. Begitu juga jika pengobatan rumahan dan pelembab anda dibeli di toko kosmetik tidak dapat meringankan gejala kulit kering, maka bisa konsutasi lebih detail kepada dokter kulit.

Penting sekali untuk menjaga kelembaban kulit dan merawat kulit kering sesegera mungkin. Sebab jika tidak diobati kulit kering dapat menyebabkan infeksi yang diikuti kondisi klinis seperti bercak merah, pembengkakan, atau nanah dapat mengindikasikan infeksi bakteri. Jika terjadi infeksi pada kulitnya maka Anda harus menemui dokter sesegera mungkin.

About Viramaya

Check Also

Penyebab Lepuh Pada Kulit dan Pertolongan Pertama Yang Wajib Diketahui

Masalah lecet pada kaki membawa banyak ketidaknyamanan dan dapat mengurangi aktivitas sehari-hari. Penyebab kondisi ini …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Best Health and Wellness Blogs - OnToplist.com