Seperti diketahui bahwa penyebab rambut rusak itu bermacam-macam. Diantaranya adalah pengaruh mekanis, pengaruh termal dan hasrat berlebihan untuk prosedur kecantikan, radiasi ultraviolet semua inilah yang menyebabkan kemampuan regenerasi rambut hilang. Dalam hal ini, penting untuk mengetahui prosedur apa yang paling baik dilakukan untuk mengembalikan kesehatan rambut.
- Faktor makanan
Pola makan harus segera diubah, selain harus mengkonsumsi berbagai jenis daging, menunya juga harus ikan. Makanan seperti ini mengandung asam lemak Omega-3, yang berguna untuk memperbaiki kesehatan rambut. Semua elemen (mangan, yodium, tembaga, seng, asam Omega-3) yang terkandung dalam daging dan ikan diperlukan untuk mengembalikan folikel pada rambut.
Biji rami juga kaya akan nutrisi dan kandungan asam Omega-3 yang baik. Mereka dapat ditambahkan ke hidangan yang berbeda, dilengkapi dengan biji giling dalam smoothie dan minuman lainnya. Selain itu produk susu fermentasi yang kaya probiotik mempengaruhi perbaikan kondisi garis rambut. Mereka mengandung banyak vitamin B dan kasein, yang mengembalikan kilau dan vitalitas rambut.
Dimasukkannya kacang-kacangan dan polong-polongan dalam menu yang mengandung vitamin E akan membantu folikel menyerap oksigen lebih baik dan mengaktifkan proses metabolisme di kulit kepala. Perubahan pola makan memainkan peran penting dalam memecahkan masalah ini, tetapi tanpa kombinasi dengan prosedur perawatan rambut lainnya efek positif tidak dapat dicapai.
- Terapi minyak essensial
Dimungkinkan untuk mengembalikan struktur rambut yang rusak, menghentikan kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhannya secara efektif dengan bahan alami seperti beberapa jenis minyak esensial. Contohnya minyak zaitun dan minyak biji bunga matahari, ini baik digunakan untuk membantu mengembalikan elastisitas rambut.
Minyak essensial ini cocok untuk perawatan rambut kering dan rontok, dalam hal ini Anda dapat menggunakan minyak essesial murni, dengan cara menggosok sedikit ke ujung rambut. Untuk jenis rambut berminyak, lebih baik disarankan untuk menambah minyak ke rebusan produk herbal lainnya seperti produk susu fermentasi atau jus jeruk. Tambahan bahan alami lain yang bagus untuk perawatan rambut ini adalah almond, kelapa, jojoba dan minyak biji gandum.
Minyak atsiri juga efektif meningkatkan kualitas rambut rusak diantaranya dapat mengurangi kekeringan dan menghilangkan kerapuhan rambut. Caranya dengan menambahkan 2-5 tetes minyak atsiri ke ke produk perawatan rambut lainnya. Minyak ini berguna untuk menyelimuti ikal di sepanjang rambut lalu mempertahankan kelembapan dari dalam.
Selain itu beberapa jenis minyak esensial seperti minyak lavender dan rosemary, pinus, juniper, minyak bunga melati, kenanga dan minyak kayu cendana merupakan alternatif pilihan minyak essensial lainnya yang bagus dan layak untuk dipergunakan.
Untuk tujuan terapeutik, minyak digunakan untuk merawat rambut rusak yaitu 2-3 kali seminggu dan untuk pencegahan cukup gunakan 1 kali seminggu. Setelah digunakan minyak dicuci dengan shampo dan bilas dengan air hangat.
- Metode perawatan profesional
Tidak semua rambut yang rusak dapat dipulihkan secara mandiri di rumah. Jika semua cara alami tidak membuahkan hasil maka ada baiknya Anda beralih untuk mencoba prosedur perawatan profesional di salon kecantika.
- Prosedur perawatan rambut
Prosedur ini tidak hanya memperbaiki penampilan tetapi juga mengembalikan, memelihara, dan melembabkan kesehatan rambut dari dalam. Inti dari prosedur ini adalah menerapkan lapisan pelindung pada rambut berdasarkan minyak esensial dan kosmetik, asam amino, protein, dan komponen berguna lainnya. Struktur folikel rambut yang rusak akan dipulihkan dan perlindungan dari efek negatif lingkungan terbentuk, volume rambut akan meningkat 10%, dan kekeringan rambut berangsur-angsur akan menghilang.
- Metode mesoterapi
Dengan metode ini komponen nutrisi yang diperlukan yang terkandung dalam kompleks vitamin dan mineral, koktail allopathic dan agen terapeutik lainnya dikirim ke folikel rambut melalui suntikan yang ditargetkan ke kulit kepala. Akibatnya, folikel dapat berfungsi kembali dan keseimbangan hidrolipidik kulit dinormalisasi, kepadatan dipulihkan dan pertumbuhan rambut dipercepat.
- Botox
Penerapan komposisi khusus pada rambut untuk memperbaiki dan mengisi area yang rusak. Biasanya metode ini hasilnya akan bertahan hingga tiga bulan kedepan dan kemudian prosedur diulang untuk mempertahankan hasilnya. Teknik yang efektif untuk menghaluskan sisik yang rusak, menempelkan ujung rambut yang bercabang dan memperkuat serta meratakan struktur rambut sekaligus memberi nutrisi pada folikel.
- Terapi ozon
Prosedur ini berguna untuk mengaktifkan proses biokimia pada tingkat sel karena struktur tiga dimensi oksigen. Ini merangsang pembaruan epidermis, meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening. Akibatnya, proses antar sel regeneratif dan metabolisme dinormalisasi, fungsi pelindung epidermis meningkat, dan pertumbuhan rambut meningkat.
Prosedur apa yang paling baik dilakukan untuk pemulihan rambut diputuskan oleh ahli kecantikan dan perawatan rambut setelah mereka mempelajari kondisi rambut.