Tag Archives: lemak tak jenuh

Jenis Makanan Yang Harus dihindari Penderita Kolesterol dan Asam Urat

Banyak orang percaya dan menghindari makanan yang kaya kolesterol karena takut berbahaya bagi kesehatan mereka, padahal tidak semua makanan tersebut berdampak buruk untuk kesehatannya. Selama ini orang cendrung menghindari makanan sehat tapi kaya kolesterol seperti telur karena takut makanan tersebut akan meningkatkan risiko penyakit jantung. Namun, berdasarkan hasil penelitian terbaru …

Read More »

Beberapa Manfaat dari Minyak bunga Matahari Bagi Kesehatan

Minyak bunga matahari adalah salah satu jenis minyak nabati yang sangat diminati karena banyak sekali kegunaannya. Memang minyak zaitun ini kalah populer dari minyak zaitun (Olive oil) padahal dari sisi manfaat dan kegunaan ternyata minyak biji bunga matahari ini tidak kalah jika dibandingkan dengan minyak zaitun. Adapun salah satu manfaatnya …

Read More »

Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Terdapat pada Selai Kacang

Setiap dari kita mungkin pernah mencicipi seperti apa rasa dari selai kacang, atau setidaknya mungkin pernah melihatnya di rak-rak toko dan supermarker, biasanya selai kacang ini dalam bentuk toples beling atau plastik dengan kemasan yang menarik yang diisi dengan pasta cokelat. Ternyata membuat selai kacang ini cukup mudah, yaitu cukup …

Read More »
Best Health and Wellness Blogs - OnToplist.com