Tag Archives: diet seimbang

Kolesterol dapat kita lawan dengan memilih makanan bervariasi yang kaya akan serat seperti jenis buah dan sayuran serta makanan sederhana lainnya yang kaya akan asam lemak esensial dengan kandungan nilai gizi yang dapat membantu Anda mengontrol dan menstabilkan kadar kolesterol. Ada beberapa pilihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan efek makanan …

Berikut ini adalah tips yang bisa terapkan untuk mengurangi Asam Urat 1. Lakukan Diet Sehat Seimbang  Faktor makanan sangatlah berpengaruh bagi penderita asam urat, hal ini bisa menimbulkan rasa ngilu, nyeri dan peradangan sendi akibat mengkonsumsi makanan yang sepatutnya untuk dihindari. Tentu saja orang yang sudah terkena asam urat wajib …