Tag Archives: aktifitas fisik

Olahraga Renang Sebagai Aktifitas Fisik dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Aktivitas fisik yang teratur tetapi tidak melelahkan diperlukan untuk menjaga kebugaran tubuh kita. Para ahli kesehatan banyak yang menyarankan olahraga renang untuk efektivitas pemulihan setelah sakit, selain relatif aman berenang memiliki kontraindikasi yang relatif sedikit. Hari ini kita akan membahas tentang aspek utama dari efek terapeutik berenang pada tubuh. Ketika …

Read More »
Best Health and Wellness Blogs - OnToplist.com